1日1食を日清医療食品「食宅便」にしてみたら? 減量成功! コンビニの量の多い弁当と比べてみた。ご飯の量がとくに少ないのが分かる。逆に言えばコンビニの弁当はご飯がぎっしり…… 記事に戻る 小林誠,ITmedia