新型「Google Nest Hub」の睡眠モニター機能を1カ月使って分かったこと

「睡眠の質」。いびきやせき、明るさの変化から推測された睡眠データが表示される。睡眠が深い浅いではなく、単純に寝ていたか起きていたかだけのデータであることに注意しよう