ペットボトルで簡易シャワー、コンビニ袋で…… 被災に備えた手作り防災グッズに「備えあれば憂いなし!」「これは覚えておきたい」 おなかを包むようにして袋の下半分を持ってきて取っ手部分の下を通す 記事に戻る 五月アメボシ,ねとらぼ