「起きたら30分ゲーム」するだけで“早起き”に 布団の誘惑から逃れる裏技が「試してみよう」「起きられた!」と話題 「起きたら遊べる」と“ごほうび”を決めれば早起きできる? 記事に戻る 沓澤真二,ねとらぼ