「オメガ3」だけを3年間毎日飲む→老化抑制に効果　70歳以上の高齢者777人で実験、スイスチームが発表

ビタミンD、オメガ3、運動プログラムの単独投与および組み合わせが、ベースラインから3年後のDNAメチル化指標（PhenoAge、GrimAge、GrimAge2、DunedinPACE）の変化に与える効果を示した図