2万円ちょっとの「水冷式マット」はどこまで冷える? 熱帯夜はしのげる? 検証してみた 寝付きが悪い時、手のひらをマットにあてて冷やすのもおすすめ(ただし適性温度の場合) 記事に戻る 芹澤隆徳,ITmedia