“スマホ疲れ”の若者が実践する「アテンション・デトックス」とは アプリの「離れられない設計」とどう付き合うか 【令和7年度】［平日］主なメディアの平均利用時間（全年代・年代別）（出典：総務省） 記事に戻る SpecialPR 鈴木朋子，ITmedia
