月額980円の「Apple Fitness+」日本上陸 5分からサクッと開始、長続きのコツは「推しのトレーナー」? 狭いスペースで利用できるワークアウトもあるので、自宅が狭い人でも安心できそうだ 記事に戻る SpecialPR 田中聡,ITmedia