「ポケモンスリープ」で睡眠計測したら体感より短い? 理由は実にシンプルだった 睡眠タイプも分かる(写真=左)。睡眠スコアに応じてねむけパワーがたまる(写真=右) 記事に戻る SpecialPR 田中聡,ITmedia