“iPhoneの通知多過ぎ問題”を解消　iOS 15の「通知要約」機能を活用しよう

オプションをタップ（写真＝左）すると、「一時間通知を停止」などのメニューを選べる。なお、「オフにする」という選択肢は下部に残っているのが分かる