活動量計マニアが厳選! おすすめ5機種を徹底レビュー

アプリ起動時にはリアルタイムの脈拍数と、ゾーンが表示される。このまま「スタート」をタップすればエクササイズに使える(写真=左)。エクササイズのグラフ。1日を通しての活動のメリハリが分かりやすい(写真=中)。カロリーのグラフ。摂取カロリーと消費カロリーのバランスが一目で分かる(写真=右)