タブレットで使いたいおすすめiPad＆Androidアプリ――ライフスタイル編

エクササイズの効果から選んだり、ヨガポーズから選んだりできる（写真＝左）。無料で使えるコースは少なめだが、手軽に始められるのがうれしい（写真＝右）