第4回　過去、「運動三日坊主」だった理由が少し分かった──「パーソナルトレーナー」で

メインメニューにある「パーソナルトレーナー」アイコンから、直接Run＆Walkアプリのパーソナルトレーナーにアクセスできる。すぐに今日のレッスンをスタートできるのが便利だ