自分の今を知り、変えていく――ポラール のウェアラブル「Loop」「M400」「V800」それぞれの活用法

個々のアクティビティは、位置情報や心拍数のデータが記録されており、地図にプロットしたり、グラフで表示したりできます。どこで最大心拍に達したか、といったデータも振り返って確認できるので重宝します