着るだけで心拍数が測れる服「C3fit IN-pulse」の着心地は? 実際に役立つ?(2)

(左)ウォーキング中の画面。心拍数が表示されている。「C3fit IN-pulse」や心拍計を使っていない人はデータが送られていないので、ここは表示されていないはずだ。(中)少し早歩きをした場合の計測結果。心拍数が含まれている。ちなみに筆者は平常時は75bpm前後の心拍数だが、歩いていると115程度。ちょっと走ると最大145bpmだった。最大心拍数(220bpm−年齢)の60〜80%程度の心拍数で有酸素運動をするのが良いそうなので、いつも通りでOK。(右)走行ルートと心拍数の変化が色分けで見られる