走ってドコモポイントをゲットできる「Runtastic for docomo」でやせられるか?(1) (左)第一週初日。(右)一週間後。……太った。運動の継続は食事のダイエットよりも難しい。が、長い目で見よう、と自分を納得させる 記事に戻る 小林誠,ITmedia