ポケモンスリープで睡眠の質アップ　攻略の要は「快眠」、寝不足日本に効果はバツグンだ

ゲームアプリ「ポケモンスリープ」では、自分の睡眠に応じて、ポケモンの睡眠生態について調査することができる（c2023　Pokemon．c1995−2023　Nintendo／Creatures　Inc．／GAME　FREAK　inc．Pokemon　Sleep　is　developed　by　SELECT　BUTTON　inc．）