腸活を始めたきっかけ 3位「免疫力の上昇」、2位「便秘の改善」、1位は? 腸を整えることによって期待できる効果/腸の健康や働きは、メンタル面に影響を与えていると思うか 記事に戻る 秋月かほ,ITmedia