三菱地所の30代社長がつくった「瞑想プログラム」がコロナ禍で予約殺到なワケ

扉を開けると（1）Tune Inの眩（まぶ）しい光が目に飛び込む。室内は先の2人が座っている写真のように真っ白。このTune Inを真っ暗な（2）Open Upと行き来する。整ったら（3）Shiftへ。最後に（4）Alignでお茶や季節のお菓子を楽しむ（写真右上、右下＝Medicha提供）