7週間で4キロ減――「宅配食」生活のメリット＆デメリットまとめ

筆者にとっては2年ぶりのチャレンジだったメディカルフードサービス「MFSカロリー制限食」。前回よりも少量の食事に慣れていたからか、すんなり受け入れた