もう自炊に戻れない!？　「MFSカロリー制限食」に再チャレンジ！

体重変化のグラフ。自炊（11/15、16）に戻り急に体重が増えているのが分かる。ずっと宅配食（11/17〜22）にしていれば、と悔やむ