眠りの質が一目瞭然! ARROWS Aの「睡眠ログ」で、ぐっすり眠れる自分になる

その日の睡眠を、就寝から起床までのタイムラインで振り返ることができる。ブルーの時間帯が「ぐっすり睡眠」。寝返りの頻度はタイムラインに重ねたグラフで確認できる