縄跳びダイエット長続きのコツは「トビナワ」を使うこと！　普通の縄跳びと全然違う……

近所の公園で縄跳びをする筆者。夜なら人目にはつかないが、縄の音、そして自分が着地するたびに響く地面の揺れが、予想以上に大きく感じる（動画の切り出し）