夜更かし解消には「枕元のライトだけ」が効果抜群だった！

赤外線センサーと明暗センサーで、周囲の温度と明るさを判断し、点灯・消灯する。本来は短時間で消灯する用途と思われ、最初は不便だったのだが、睡眠には効果的